Marche, piscine, yoga… Beaucoup tournent en rond. Mais des experts viennent de trancher : il existe 5 sports idéaux pour ...

Avoir mal au dos est particulièrement difficile à vivre au quotidien, car en plus de la douleur, on se sent bloqué dans ses mouvements. Unsplash - Dmitriy Frantsev On ne peut plus bouger aussi ...