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Quatre outils liés à la langue luxembourgeoise font l’objet d’importants développements.
Dans le dernier épisode du podcast Safe Pace, Hugo Clément discute de l'intérêt du renforcement musculaire pour bien courir avec Aurélien Broussal-Derval, préparateur physique de sportifs de haut nive ...
La yoga et le Pilates sont souvent confondus, mais ces disciplines sont pourtant bien différentes dans leurs approches.
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Vous entrez dans la salle de sport et soudain, chaque regard semble vous scruter. Cette gêne, bien connue, gâche souvent les premières séances et freine la motivation. Pourtant, s'imposer dès le début ...