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Graisse abdominale : voici la durée idéale d’une séance de natation pour perdre du ventre selon un coach sportif
Idéale pour raffermir le ventre et réduire la graisse abdominale, la natation devient encore plus efficace lorsqu’elle est pratiquée suffisamment longtemps. Voici les conseils d’une spécialiste pour e ...
[VIDÉO] Le bâton aide à renforcer les muscles. Sandrine Arcizet nous propose des exercices pour dynamiser le corps. Un programme pour tonifier sa silhouette à découvrir dans "Bonjour ! La Matinale TF1 ...
Robert Kennedy Jr, ministre à la Santé, et Sean Duffy, ministre aux Transports, font des tractions après un plan pour une ...
Dans l’intimité d’une soirée fraîche sur le synthétique de Chanzy, le Charentais François Ratier, entraîneur des Lionnes de ...
Avec la blessure de Lucas Chevalier, le gardien Matveï Safonov pourrait connaitre sa première titularisation avec le PSG ...
Ainsi, si vous ne souffrez d’aucun trouble du sommeil, mieux vaut donc pratiquer des exercices en début de soirée. Enfin, les ...
Ce dimanche 30 novembre, l’association Personal Training Family a organisé une grande rencontre sportive, réunissant pas ...
Le club bruxellois termine avec un boni aux alentours de 10.000 euros. Notamment grâce à une augmentation de son chiffre d’affaires.
Bon pour le corps, le cœur et l’esprit, cette activité très populaire serait particulièrement recommandée passé 50 ans. Explications. Avant le phénomène du Pilates (et toutes ses variantes), une ...
Le sport, ce n'est pas la tasse de thé de tout le monde. Alors, aller à l'essentiel devient obligatoire. Bien qu'il soit important de varier sa routine sportive - histoire de sortir son corps de sa ...
Sculpter la taille, renforcer le dos et lifter les fessiers, c’est ce que cet exercice complet promet. Une routine courte mais redoutablement efficace. Dans une vidéo postée sur son compte Instagram, ...
La défaite des U17 de l'équipe de France ce mardi, en 8e de finale de la Coupe du monde à l'issue des tirs au but, confirme les difficultés des sélections tricolores dans l'exercice. Des plus jeunes ...
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