Avec ces 4 équipements de sport en promo chez NordicTrack, vous allez économiser jusqu'à 500 euros et peut-être enfin ...

Ce constat oblige à repenser la manière dont nous concevons l’activité physique dans le cadre de la gestion du poids.

Douleurs qui reviennent après le run du midi, dos qui tiraille le matin ou courbatures à rallonge chaque hiver… Beaucoup ...

Donner un nouvel élan à ses séances de sport n’a jamais été aussi simple : la station de musculation HOMCOM apporte à ...

[VIDÉO] Après une séance de sport intense, le corps brûle des calories jusqu'à 48 heures. L'effet postcombustion sert à restaurer ses réserves d'énergie. Les exercices à haute intensité stimulent dava ...

drame - Un homme de 55 ans est décédé au Brésil, le 2 décembre, après un exercice de développé couché dans une salle de sport ...

À l’approche des fêtes de fin d’année, ces cadeaux sportifs aussi élégants que pratiques se hissent au sommet de nos envies de la saison. Du Pilates à la course en passant par le yoga ou le padel ...

Un quinquagénaire est décédé à Olinda (nord est du Brésil), alors qu’il réalisait un exercice de musculation, lundi ...

▶️ Sandrine Arcizet continue ce matin avec des exercices simples à réaliser à l’aide d’un manche à balais. Elle présente des mouvements faciles pour renforcer les muscles du corps tout en restant acce ...

Le monde du fitness et du sport est en constante évolution. Les disciplines qui existaient déjà subissent des changements ou ...

Les « glute bands » (bandes élastiques pour fessiers) sont devenues un outil quasi incontournable pour qui souhaite tonifier ...

Un homme de 55 ans est décédé à Olinda (Brésil), après un accident survenu lors d’un exercice de musculation, lundi ...