drame - Un homme de 55 ans est décédé au Brésil, le 2 décembre, après un exercice de développé couché dans une salle de sport ...

Le drop set, aussi appelé travail en dégressif, est une bonne manière d'améliorer la croissance musculaire et de maximiser ...

Même à un âge avancé, il est tout à fait possible de maintenir sa forme physique et son bien-être. La musculation, souvent perçue comme un sport réservé aux jeunes, s’impose comme une solution ...

CTO Realty Growth, Inc. a annoncé l'inauguration de deux nouveaux locataires à Beaver Creek Crossings, situé dans la région métropolitaine de Raleigh-Durham : One Life Fitness et Lime & ...

[VIDÉO] Après une séance de sport intense, le corps brûle des calories jusqu'à 48 heures. L'effet postcombustion sert à restaurer ses réserves d'énergie. Les exercices à haute intensité stimulent dava ...

Les traitements médicamenteux destinés à la perte de poids pourraient provoquer une diminution importante de la masse musculaire. Cette conséquence inattendue soulève des questions sur les effets seco ...